Vous avez souvent l’impression que vous n’êtes pas assez ceci, pas assez cela, que tout le monde autour de vous gère tout parfaitement et que vous êtes la seule à batailler ?
Vous ne vous sentez pas toujours à la hauteur des défis qui vous sont proposés, qu’ils soient personnels ou professionnels ?
Vous courez tout le temps et aimeriez être plus disponible et présente pour vos enfants, votre couple, vos parents, sans penser à ce que vous allez devoir faire ensuite ?
Je connais tout cela.
Je sais comme c’est épuisant, et frustrant.

Il y a une quinzaine d’années, dans une période très difficile de ma vie, j’ai pris conscience que moins je luttais avec ma réalité, et plus l’énergie revenait et me portait.
Lâcher prise, laisser faire le corps et être à son écoute est ce qui m’a permis de sortir de la "roue du hamster" qui tournait en boucle dans ma tête et qui me conditionnait à vivre sous stress, en mode "pilotage automatique"…

Depuis l'année 2010, mon certificat de coach et mon diplôme de formatrice d'adultes (BFFA) en poche, j'ai accompagné depuis de nombreuses personnes chaque année à cultiver leur état d'esprit "gagnant - gagnant", à définir leurs priorités, à développer leur capacité à lâcher prise, pour vivre plus de joie et de légèreté au quotidien.

Ma pratique centrée sur le corps, se base sur l'acceptation des ressentis au moment où ils sont apparus: cela suffit pour voir émerger votre solution depuis l'intérieur. Mon accompagnement personnalisé agit sur les causes profondes de votre problématique. Lorsque vous changez d'état d'esprit, vous devenez "ACTEUR / ACTRICE" de votre vie.
Pour en savoir plus sur la méthode ELAN DE VIE, je vous offre ici mon livret "mes 6 astuces insoupçonnées pour réduire l'anxiété et renforcer votre confiance en vous" Si vous sentez que je peux vous aider à renforcer la confiance en votre potentiel illimité, pour vivre l'abondance à tous les niveaux de votre vie, alors je serai ravie de vous recevoir pour un entretien téléphonique offert ici : séances individuelles

Nous sommes tous des alchimistes. Je peux vous aider à transformer les épreuves que vous traversez en tremplin, pour rebondir grâce à votre capacité de résilience.

Je vous accompagne dans ce processus, que ce soit en séance individuelle ou collective avec les mots qui résonnent jusqu’aux tréfonds de vous même. Avec énergie et bienveillance, vous allez impulser un premier pas vers un autre possible, vers votre nouvelle réalité.

« Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde » Gandhi

Changer de regard, pour plonger en soi, permet à une autre réalité d’exister en conscience, au quotidien.

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