Mes interviews de "Radio Cité Genève"

Vivre en couple mixte: un défi ou une chance ?

Dans ce podcast, je t'invite à poser de l'intérieur un regard bienveillant sur les couples mixtes.

Si ça te parle, clique ici pour écouter mon partage, au micro de Karine Pollien, pour Radio Cité Genève dans l'émission RENCONTRE du jour 😉

Merci pour ton écoute !
Comment découvrir mes vraies valeurs ?

Dans ce podcast, je t'invite à distinguer les valeurs "acquises" par ton éducation/environnement/culture, des valeurs REELLES directement en lien avec ton énergie vitale!

en voici un extrait par ici:

"Les valeurs sont un moteur qui nous permet de passer à l'action avec fluidité, légèreté ! Le fait de connaître ses valeurs nous permet de sortir de la culpabilité et d'entrer dans la responsabilité de choix"

Si ça te parle, clique ici pour écouter mon partage, au micro de Karine Pollien, pour Radio Cité Genève dans l'émission RENCONTRE du jour 😉

Merci pour ton écoute !
Comment accepter ma vulnérabilité ?

Dans ce podcast, je te partage un autre regard sur notre propre vulnérabilité !

en voici un extrait par ici:

"Ce qui fait la beauté et le charme de l'expérience humaine, c'est vivre dans cette danse entre RESSENTIR et OBSERVER l'histoire que je me raconte au quotidien, sur moi, sur les autres, sur la vie..."

Si ça te parle, clique ici pour écouter mon partage, au micro de Karine Pollien, pour Radio Cité Genève dans l'émission RENCONTRE du jour 😉

Merci pour ton écoute !
Comment poser sa limite ?

Dans ce podcast, je te partage des pistes claires et pratiques pour t'accompagner dans cette expérience d'affirmation de soi !

en voici un extrait par ici:

"Poser sa limite, ce n'est pas forcément l'exprimer avec des mots, c'est surtout la vivre de l'intérieure, la ressentir comme une évidence ! "

Si ça te parle, clique ici pour écouter mon partage, au micro de Karine Pollien, pour Radio Cité Genève dans l'émission RENCONTRE du jour 😉

Merci pour ton écoute !
Comment prévenir et guérir du burn out: mes 5 astuces pratico-pratiques !


Dans ce nouveau podcast, je t'offre une vision claire des 5 étapes à mettre en oeuvre pour prévenir ou guérir du burn out.

Le burn out n'est pas une fatalité !


Comment surfer avec la parentalité, ses défis, ses enjeux, et sa complexité ?


Dans ce nouveau podcast, je propose un point de vue détaché des "il faut" et "je dois" (ou pire, des "il faudrait que" ou "je devrais être..."), pour entrer dans un espace de créativité, de liberté individuelle et collective, et de poser l'intention profonde de grandir avec (et peut-être "à l'aide de") son enfant, en conscience et en présence.

Que vous soyez parents ou pas, je tiens l'intention que ces pistes vous aident à cultiver un état d'esprit gagnant gagnant au quotidien, selon la citation de Nelson Mandela: "soit je gagne, soit j'apprends"

Douce et belle journée à vous !
Qu'est-ce que l'hypersensibilité ? Comment la définir ? Est-ce un défaut ? une qualité ?


Dans ce podcast, je t'explique comment valoriser ta sensibilité, pour l'utiliser comme un atout dans tes décisions et dans tes choix de vie.
Tu vas aussi découvrir comment accompagner ton enfant à mieux vivre sa sensibilité, sans en avoir honte...
inscris-toi à ma newsletter, si tu veux recevoir les infos de mon prochain webinar sur le sujet!

Si tu souhaites être accompagné sur ton chemin de vie, réserve ta séance découverte par ici.
Bienvenue dans l'univers de ma reconversion professionnelle...


Dans ce podcast, je t'explique tout sur ma reconversion professionnelle, en toute authenticité.
Depuis janvier 2020, j'ai rejoins la coopérative neonomia, pour en savoir plus c'est par là.
Le mode de travail collaboratif t'inspire ?
Tu veux découvrir la Gouvernance Partagée, communément appelé la G.P ?
inscris-toi à la prochaine session d'informations d'une coopérative près de chez toi, il y en a forcément une !

Si tu souhaites être accompagné sur ton chemin de reconversion, réserve ta séance découverte par ici.
Dans cet interview, je te propose un voyage au coeur de ton bien-être !

Si tu aimes les temps de pause spontané, ferme les yeux, ce voyage est pour toi !

Pour écouter l'interview c'est par ici
Dans ce podcast "Au détour de toi", je parle de résilience. Je t'invite dans un voyage au coeur de mon parcours, en toute authenticité.
Depuis janvier 2019, j'ai crée la méthode DECLIC confiance, pour en savoir plus c'est par là.

Cliquez sur le titre pour lire l'article "dire adieu au stress chronique"

.