Reconnecter avec soi

Changer de regard & Oser vivre ses rêves






Vous êtes né(e) pour briller. Et pourtant...


Vous avez souvent l’impression que vous n’êtes pas assez ceci, pas assez cela, que tout le monde autour de vous gère tout parfaitement et que vous êtes la seule à batailler ?
Vous ne vous sentez pas toujours à la hauteur des défis qui vous sont proposés, qu’ils soient personnels ou professionnels ?
Vous courez tout le temps et aimeriez être plus disponible et présente pour vos enfants, votre couple, vos parents, sans penser à ce que vous allez devoir faire ensuite ?
Je connais tout cela.
Je sais comme c’est épuisant, et frustrant.

Il y a une dizaine d’années, dans une période très difficile de ma vie, j’ai pris conscience que moins je luttais avec la réalité, et plus l’énergie revenait et me portait.
Lâcher prise, laisser faire le corps et être à son écoute est ce qui m’a permis de sortir de la "roue du hamster" qui tournait en boucle dans mon cerveau et qui m'angoissait…

Depuis, j’ai développé ma pratique centrée sur le corps, qui permet de ressentir les déséquilibres au moment où ils apparaissent, et de les transformer. Pour en savoir plus sur la méthode ELAN DE VIE, je vous offre ici mon livret "mes 7 astuces insoupçonnées pour réduire l'anxiété et renforcer votre immunité"
Je dirige mon énergie vers ce que je souhaite vraiment.
Je vis une vie remplie de sens et d'abondance, et qui m'apporte beaucoup de joie et légèreté au quotidien.

Dès lors, j'ai à coeur de vous accompagner à découvrir votre trésor personnel, votre plus grande force…

Ma conviction profonde: Nous sommes nés pour briller !

Si vous sentez que je peux vous aider à renforcer la confiance en votre potentiel illimité, pour vivre l'abondance à tous les niveaux de votre vie, alors je serai ravie de vous recevoir pour un entretien téléphonique offert ici : séances individuelles

Pour les parents et les futurs parents, "Grandir Ensemble ", vous permettra de créer un nouvel équilibre dans la relation avec votre /vos enfant(s) , d'apprendre à être (plus souvent que faire) à leur inspirer confiance, pour mieux le(s) connaître et le(s) valoriser...

"Elan de Vie", pour devenir acteur de votre vie, diriger votre énergie en conscience vers ce que vous souhaitez du plus profond de votre Être...

Comment mieux gérer le stress et retrouver son élan de vie en 5 semaines pour apprendre à observer votre état intérieur sans jugement, avec curiosité et bienveillance. Lisez les témoignages ici

Besoin d’un déclic plus rapide pour atteindre un objectif personnel ou professionnel ?
Je vous accompagne en séances individuelles à vous libérer des blocages émotionnels pour atteindre votre rêve, devenir une meilleure version de vous-même, acquérir de nouvelles habitudes quotidiennes .

Découvrir les témoignages des participants ici...


j'anime pour les enfants/ados des ateliers de dialogues philos, pour les accompagner à changer de regard sur eux-mêmes et sur le monde, et développer une nouvelle manière de partager et co-construire nos idées, et de se penser soi-même, en toute liberté et en toute créativité !

Qui suis-je ?



Je suis Mathilde Roch, coach et conférencière, révélatrice de potentiels.
J'accompagne les femmes, les jeunes, et les personnes hypersensibles, à libérer leur créativité, à renforcer naturellement leur confiance et leur estime de soi, et à développer un self-leadership dans tous les domaines de leurs vies.

La simplicité, le partage, l’enthousiasme, la bienveillance, l’authenticité, la paix et la confiance sont mes valeurs principales…

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Mieux gérer le stress en 5 semaines seulement

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